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核心观点

  • AI并非简单地增加认知工具,而是重塑了思维发生的条件,如同弯曲了认知的“地形”。
  • AI通过提供流畅、即时的答案,消除了传统思维过程中的“认知摩擦”,使思维倾向于沿着阻力最小的路径发展。
  • 这种改变是几何性的(环境重塑),而非强制性的,因此从内部感知仍像是自主选择,实则认知已悄然适应了新的“曲率”。
  • 识别这种“弯曲”需要引入认知视差,即通过对比人类与AI不同的思维模式来察觉变化。
  • 关键问题在于我们能否有意识地适应,重新引入认知摩擦,以保留需要深度挣扎的思考形式。

思维地形的弯曲:AI如何重塑认知路径

认知摩擦的消失

  • 深度理解的形成通常伴随着一系列过程:

    • 遭遇相互矛盾的解释。
    • 在困惑中挣扎。
    • 尝试阐述观点并发现其漏洞。
    • 反复修正自己的想法。
  • 认知摩擦是形成认知深度的关键,而非偶然的副产品。
  • AI的使用极大地消除了这一过程:

    • 问题提出后,近乎即刻获得流畅的答案。
    • 缺乏挣扎、矛盾或修正的必要。
    • 从用户角度看,这像是效率的提升。
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判断之下的几何结构

  • 人类倾向于将语言的连贯性视为理解的信号。
  • AI能够大规模产生这种“听起来正确”的连贯感,但其背后缺乏赋予其分量的真实生活过程与因果思考。
  • 结果就是:信心跟随表达而来,而非产生于仔细评估之后
  • 人类认知(基于因果与不确定性)与AI认知(基于统计计算)运行在不同的“几何空间”中。
  • 问题始于我们试图用一方的“地图”去导航另一方的“领土”。

曲率,而非力量

  • 类比现代物理学对引力的理解:引力不是一种拉力,而是时空本身的弯曲。物体沿着弯曲时空中最直的路径运动。
  • AI以类似的方式作用于认知:

    • 它并非说服或强迫我们,而是重塑了推理发生的环境
    • 改变的不是意图,而是难易度
  • 具体表现:

    • 某些结论更容易达成,因为它们已被完美呈现。
    • 某些解释感觉更自然,因为它们以流畅、完整的形式抵达。
    • 问题的解决更早到来,并遵循最小认知阻力路径
  • 从内部感受,这仍是“选择”,但选择是在已被重塑的环境中,沿着新地形轮廓做出的。
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如何察觉“弯曲”

  • 维持人类与AI视角间的距离至关重要,这被称为 “认知视差”
  • 视差能让我们感知深度,察觉“曲率”。当身处弯曲空间时,一切感觉正常。只有重新引入摩擦或矛盾,才能感知到认知地形的改变。
  • 长期使用AI后,进行持续的独立思考会感觉费力——并非能力下降,而是你正在一个默认不要求此种努力的地形中“逆势而上”。
  • 而通往“足够好”感觉的路径则顺畅下坡,常被伪装成真正的理解。

认知的重新定向

  • 这一转变是潜移默化的,并无一个我们 consciously 决定信任技术流畅性而非挣扎的时刻。
  • 环境只是让某些认知行为变得更容易,人类认知便随之适应。
  • 久而久之,效应显现,一个熟悉的三元组合出现:

    1. 写作变得流畅但日益可互换,形式光鲜却个性减弱。
    2. 决策感觉自信,即使分析深度在下降。
    3. 创造性工作看似完成,却未经过真正的人类探索与想象过程。
  • 从内部感受,这并非失败,而是效率。这也正是转变难以被察觉的原因。
  • 频繁使用AI的人并未丧失深度思考的能力,而是在适应一个需要“逆流而上”才能进行深度思考的新环境。
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选择我们的适应方式

  • 将这一转变视为几何性(数学)的而非个人性(人性)的,能改变讨论的焦点。问题不在于意志力或纪律,而在于认识到认知地形已变,且感觉自然的路可能不再通向我们认为的目的地。
  • 这种认识指向不同的应对方式:不是克制,而是一种反向弯曲

    • 在摩擦减弱或消失的地方重新引入摩擦。
    • 放缓接受的速度。
    • 让不确定性重新可见。
  • 本质是:创造奖励探究而非绕过探究的条件
  • 曲率已在起作用,塑造着我们的思维。我们都在适应,无论是否察觉。但问题是:我们能否有意识地适应——保留那些仍需抵抗的思考形式——还是仅仅继续沿着最平滑的路径前行,无论它通向何方。

标签: AI心理学, 深度思考, 认知重塑

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