悲与智

心理治疗知识库

首页 导航 标签 笔记 搜索

02-26
唤醒与效价:说服效果与人际好感的双重驱动
沟通策略 说服心理学 情感唤醒
02-26
无聊的迷思:从菲尼亚斯·盖奇看误解的塑造与破除
创造力 无聊迷思 心理学认知
02-26
放弃的智慧:超越沉没成本与身份认同
身份认同 沉没成本谬误 适时放弃
02-26
从猕猴“潘趣”看依恋修复:替代安慰如何重塑安全感
心理韧性 依恋理论 早期创伤
02-26
感受被爱:五种思维构建深度关系
心理学 自我成长 人际关系
02-26
加速文化进化:人类应对气候危机的心理路径
人类能动性 气候心理学 文化进化
02-26
重塑工作意义:归属、贡献与挑战的日常构建
工作意义感 职场心理学 员工激励
02-26
工具与努力:从GLP-1到AI,我们省略了什么?
AI焦虑 工具伦理 努力哲学
02-26
共自恋:自恋阴影下的生存策略与疗愈之路
心理疗愈 自恋家庭 共自恋
02-26
音乐治疗:缓解新手父母围产期压力的有效途径
围产期心理健康 新手父母 音乐治疗
02-26
情绪性进食:多巴胺陷阱与健康策略
健康习惯 超加工食品 情绪性消费
02-26
AI人格面具:流畅表演与无根心智
AI心理学 心智哲学 人格面具
02-26
重塑初诊:从即刻开药到深度理解
心理健康 职业倦怠 临床伦理
02-26
进食障碍:打破羞耻与孤立的恶性循环
心理健康 进食障碍 康复支持
02-26
过度胜任:亲密关系中的隐形侵蚀
亲密关系 情感依赖 过度胜任
02-26
社交媒体诉讼:用户“先前状态”辩护的逻辑缺陷与责任转向
社交媒体责任 心理健康诉讼 产品伤害预见
02-25
AI的过度自信:人类认知偏差的算法镜像与应对
人工智能 认知偏差 过度自信
02-25
告别过度解释:从自我辩护到自信沟通
心理防御 自我边界 自信沟通
02-25
芬氟拉明实验:精神病学中的种族主义与历史失忆
精神病学史 医学伦理 种族主义
02-25
情绪监控:过度警惕的成因与解脱之道
原生家庭 关系边界 情绪劳动
02-25
关系中的灵性:超越教条,联结彼此
人际关系 灵性成长 非宗派灵性
02-25
加巴喷丁处方激增背后的隐忧:认知风险与临床挑战
认知风险 加巴喷丁 处方安全
02-25
信任的神经科学:如何快速建立可靠形象
神经科学 信任 组织心理学
02-25
定义生命质量:临终医疗决策的清晰基准
临终关怀 生命质量 预先护理计划
02-25
奥运心理启示:从观赛共情到生活精进
积极心理学 集体疗愈 道德提升感
02-25
听力损失:痴呆症的关键可干预风险与认知保护策略
痴呆症 认知健康 听力损失
02-25
社交隔离的生物学代价:为何人类无法像北极熊般独活
社会隔离 数字连接 具身化社交
02-25
招聘中AI的辅助与人类的核心:保持人才评估的主导权
人机协作 AI招聘 人力资源
02-25
从“天生坚强”到自我关怀:黑人女性职业倦怠的根源与出路
自我关怀 职业倦怠 黑人女性
02-25
左利手进化新解:竞争性优势与战斗假说
进化心理学 利手研究 竞争性
02-25
听觉过载:恐音症与声音代谢失衡
恐音症 听觉疲劳 声音环境
02-25
道德强迫症:当良知成为枷锁
心理健康 认知行为疗法 道德强迫症
02-25
直面存在之恶:创伤疗愈中的承认、接纳与宽恕
创伤疗愈 存在性恶 心理宽恕
02-25
超越分心:ADHD的躯体健康风险与整合照护路径
ADHD 整合医疗 躯体健康
02-25
行走激发创意:提升创造力的科学路径
心理健康 创造力提升 步行益处
02-25
分层护理中教练辅导对抑郁焦虑及情绪韧性的干预效果
情绪韧性 分层护理 心理健康辅导
02-25
诊断先行:破解员工联结困境的三层框架
职场心理健康 组织诊断 员工联结
02-25
运动之殇:运动员饮食失调与能量缺乏综合征的风险与干预
运动员心理健康 饮食失调 运动科学
02-25
从宏愿到日常:以系统化微行动实现静默转变
行为心理学 目标管理 习惯养成
02-25
迈纳特与弗洛伊德:精神病学两大取向的早期分野与和解
弗洛伊德 精神病学史 迈纳特
02-25
完美主义:对控制的执念与美的遮蔽
完美主义 自我认知 心理控制
02-25
如何走出“朋友区”:从确认处境到自我重塑
自我成长 情感关系 朋友区
02-25
数字技术对大脑的双刃剑效应:从认知损伤到增强
认知发展 数字技术 大脑可塑性
02-25
从成就跑步机到临在人生:松开成就与身份的捆绑
身份认同 重新定义成功 成就成瘾
02-25
强迫性给予:当慷慨成为情感负担
情感耗竭 强迫性给予 关系互惠
02-25
面对性侵丑闻:正视情绪、理解厌女症与自我关照
心理健康 创伤应对 系统性厌女症
02-25
被疏远父母:污名、痛苦与社交媒体上的新声
心理健康 家庭疏远 父母困境
02-25
命运执船舵,吾掌舵轮:在不可控中建立内心秩序
自我管理 心理韧性 命运与掌控
02-24
深化人际联结:善用PECT言语肯定框架
积极心理学 情感表达 人际沟通
02-24
坦诚的边界:以温暖与共情构建真正亲密
亲密关系 沟通技巧 情感健康
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. ...
  6. 53
  7. 后一页 »

其它

  • 登录
  • 文章 RSS
  • 评论 RSS
  • 联系邮箱
© 2026 悲与智. 由 Typecho 强力驱动.