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核心观点

  • 脑健康正从医学领域拓展至全球经济与社会发展的核心议题。
  • 构建“脑积极型”经济,将脑健康与脑技能置于社会规划的中心,是应对21世纪挑战的关键。
  • 提升脑健康是改善个人生活品质、减轻神经与精神疾病负担的根本途径。

个人视角的转变:从抗拒到着迷

  • 作者在医学院期间曾对神经学感到厌倦,认为其将复杂的患者体验过度简化。
  • 2014年被诊断患有多发性硬化症后,其对脑科学的态度发生了彻底转变。
  • 认识到大脑健康与情感、肠道健康、创造力、生产力和幸福感等生活的方方面面都密不可分。
  • 感悟:呵护大脑是提升生活品质的核心。

脑健康议题的全球性演变

  • 新冠疫情成为转折点

    • 长新冠对全身健康的影响。
    • 心理健康危机对医疗系统的冲击。
    • 共同促使“脑健康”进入更广泛的公共讨论空间。
  • 达沃斯世界经济论坛的聚焦

    • 脑经济概念将神经退行性疾病、心理健康、韧性和人工智能置于全球舞台。
    • 标志着脑健康获得了国际性的非医学关注。

脑健康问题的严峻现状

  • 影响广泛:全球超过三分之一的人受到神经系统疾病的影响。
  • 危害严重

    • 此类疾病是导致疾病和残疾的主要原因之一。
    • 例如:阿尔茨海默病是英国的主要死因,在美国位列第七。
    • 神经系统疾病通常致残性高,给患者带来巨大痛苦。
  • 应对挑战:心理健康问题困扰现代社会,目前尚无“一刀切”的解决方案。

脑经济与脑资本指数

  • 核心理念:社会适应、创新、合作和治理的能力,取决于人脑的健康与技能。
  • 全球脑资本指数:一个将脑健康和脑技能置于21世纪经济表现与社会韧性中心的框架。
  • 从“人力资本”到“脑资本”的转变

    • 关注重点从“生产力”转向“目标感”。
    • 将心理健康纳入经济规划。
    • 扩展正规教育,纳入创造力、敏捷性和韧性培养。
  • 实施路径:采用系统化方法,在学校、工作场所和城市等所有环境中,将终身脑功能置于设计的核心。

构建“脑积极型”经济的三大支柱

  1. 脑赋能因素:包括社会经济和环境条件。
  2. 脑健康:涵盖心理健康状况与神经系统疾病。
  3. 脑技能:包括学习、创新、知识创造和幸福感。

面临的挑战与未来展望

  • 主要挑战:医疗体系(包括脑健康领域)各自为政的现状;整合个体健康与社会影响的复杂性。
  • 希望所在:大脑具有神经可塑性,在任何年龄和人生阶段都能改变和适应。
  • 行动呼吁:在一切场合积极探讨脑健康,有助于公众理解——提升脑健康对于改善社区健康、幸福感和韧性至关重要。

标签: 神经可塑性, 脑健康, 脑经济

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