挑衅与记录：施虐者如何利用DARVO策略颠倒黑白
核心观点
- 家庭施虐者可能通过故意挑衅并秘密记录受害者的反应，来扭曲事实、颠倒受害者和施虐者的身份，这是一种特别恶毒的“煤气灯操纵”形式。
- 幸存者需要安全计划和心理支持，以识别并避免陷入这种挑衅陷阱，并在法律程序中保护自己。
施虐者的挑衅与记录策略
这是一种被称为 DARVO 的策略，即施虐者会：
- 否认（Deny）其虐待行为。
- 攻击（Attack）受害者，指责其才是问题所在。
- 颠倒受害者与施虐者（Reverse Victim and Offender）的身份。
施虐者利用秘密录制的视频或音频，旨在：
- 在法庭上获得优势。
- 获取针对受害者的保护令，或促成双方保护令。
- 向亲友、邻居歪曲事实，损害受害者的声誉，使其被看作“疯狂的施虐者”。
典型案例
案例一：桑德拉与加里
- 加里长期羞辱桑德拉并进行言语虐待。
- 桑德拉在极度沮丧下曾以喊叫、扔东西等方式回应。
- 分居后，加里利用秘密录制的桑德拉情绪反应的视频，成功申请了针对她的保护令，并试图向周围人证明自己才是“无辜的受害者”。
案例二：玛丽亚与兰德尔
- 兰德尔经常殴打玛丽亚（包括孕期）。
- 在一次残酷殴打后的次日，兰德尔挑衅正在切菜的玛丽亚。
- 玛丽亚持刀转身警告他离开。
- 一周后，玛丽亚报警并验伤。但当兰德尔向警方出示玛丽亚持刀的视频后，地方检察官对双方都提起了轻罪家庭暴力指控。
如何帮助幸存者避免陷入陷阱
面对可能被挑衅和记录的风险，幸存者可以采取以下策略进行自我保护：
避免暴力反应
- 理解强烈的反应是出于自我保护或无法承受心理压力，但这可能正中施虐者下怀。
- 理想情况是在局势升级前找到离开的途径。
保持冷静
- 意识到施虐者会利用受害者的任何言行进行攻击。
- 尽量避免被激怒，无论是在当面、通话还是信息交流中。
- 可考虑使用“灰岩法”（Gray rock method），即像一块灰色的石头一样无趣、不给予情绪反应。
进行自我“去煤气灯化”
- 写下思维陷阱，进行积极的自我对话。
- 寻求社群支持和心理治疗。
- 了解分离后虐待的相关知识，帮助识别未来的挑衅。
收集证据
- 物证：拍摄伤痕、墙上或门上的破洞、被破坏的物品。
- 通信证据：保存含有谎言、恐吓或威胁的短信、邮件副本。
- 记录：在安全的情况下，详细记录虐待行为，并发送给可信之人或存储在施虐者绝对无法访问的云端。
- 医疗记录：因伤就医的记录至关重要，即使无法完全公开伤情来源。
寻求帮助并制定安全退出策略
- 联系当地家庭暴力援助机构，协助制定安全计划。
- 根据需要申请保护令。
报告虐待行为
- 尽管出于恐惧、情感、经济依赖等原因，受害者可能不愿报警或申请保护令，但这可能使施虐者关于“谁伤害谁”的虚假指控得逞。
- 在涉及子女监护权的案件中，这一问题尤为突出。
需要理解的重要背景
- 系统认知不足：许多心理治疗师、警察、法官等未能充分理解家庭虐待的动态，尤其是那些基于 coercive control（强制性控制） 而非身体暴力的虐待。
- 虐待会升级：无论受害者是顺从、愤怒回应还是沉默忍受，虐待都很可能升级，受害者及其子女将继续受害。
- 反应不等于施虐：施虐者会利用受害者的一切行为作为武器。在家庭虐待的高压环境下，幸存者可能做出一些“不像自己”的行为，这是对极端挑衅的应对，并不能使其成为施虐者。