浪漫叙事的力量：共情、疗愈与性别规范的挑战

核心观点

• 消费浪漫题材媒体（如小说、剧集）能培养共情能力，帮助我们理解他人情感。
• 沉浸于虚构故事是一种健康的心理逃避，可以提升心理韧性与幸福感。
• 描绘情感亲密与脆弱性的故事，尤其当涉及男性角色时，有助于挑战“有毒的男子气概”等社会规范。
• 粉丝与角色或明星建立“准社会关系”，并形成粉丝社群，能带来归属感与积极的心理效益。

浪漫题材的普遍吸引力与心理机制

• 广泛受众：浪漫题材是第二受欢迎的小说类型。尽管刻板印象认为其受众主要为女性，但实际上约有18%的读者为男性。剧集《激烈竞争》受到了不同性别与性取向观众的普遍喜爱。
• 安全的情感探索：消费以浪漫关系为核心的媒体，是一种无风险探索情感与关系的方式。
• 神经化学反应：当我们看到喜爱的虚构角色建立情感亲密关系时，大脑同样会释放催产素，产生愉悦感。
• 共情能力培养：接触虚构作品能培养共情，帮助人们更好地理解他人情感。研究发现，偏爱浪漫题材的人通常具有更高的人际敏感性。
• 替代性体验：通过间接体验角色的感受与关系，人们能更好地理解自身及所爱之人的情感。

故事的力量：沉浸、认同与奖赏

• 角色认同：粉丝对角色的依恋越强，越能认同其情感挣扎与成功。角色塑造越丰满，越能引发观众共鸣。
• 叙事沉浸：丰富的叙事能让观众/读者沉浸其中。这种沉浸式体验会激活大脑中的多巴胺系统，带来愉悦与满足感。
• 心智迁移：通过“心智迁移”，人们能从虚构世界中汲取一部分意识，深化对他人及自身社会经验的理解。
• 情感共享：粉丝与角色共情，并分享其情感反应，角色感到快乐时粉丝也感到快乐。
• 积极的叙事：作为一部酷儿爱情故事，《激烈竞争》并非悲剧，它不回避社会政治挑战，但最终是一个值得庆祝的、拥有快乐结局的故事。

挑战有毒的男子气概

• 展现男性情感：该剧描绘了两名男性之间的爱，允许他们展现脆弱与公开的情感，由此挑战了“有毒的男子气概”的套路。
• 情感聚焦：浪漫媒体聚焦感受，其叙事必然描绘所有角色（无论男女）的强烈情感与脆弱性。
• 提供新范式：剧中男性角色展现了情感亲密关系，也呈现了在鼓励压抑情感的文化中建立这种关系所面临的挑战。许多观众希望看到男性更公开地表达情感。
• 现实影响：剧集主演也公开承诺挑战这些有害的性别规范。该剧可能通过“软实力”扩大共情，使挑战恐同与有毒男子气概的新叙事变得常态化，甚至影响现实中冰球文化的包容性。

准社会关系、心理逃避与社群归属

• 积极的准社会关系：粉丝与明星之间建立的“准社会关系”（单向、深入了解明星）历史上曾被病理化，但现在被认为对粉丝有积极影响。与自己钦佩的名人产生联结，可以成为灵感的来源，并提升幸福感。
• 健康的心理逃避：在充满压力的时代，沉迷于一个虚构世界是一种休闲形式，与较低的焦虑、抑郁水平及较高的幸福感相关。
• 社群归属感：围绕作品形成的活跃粉丝社群，能满足人们的归属需求。找到志同道合者可以提升自尊、改善心理健康、减少孤独感并增强心理韧性。
• 跨界吸引力：许多该剧粉丝同时也是冰球迷，而非冰球迷的观众则因为喜爱该剧而去了解冰球运动。 NHL（国家冰球联盟）也借此机会欢迎新粉丝。